دسترسی سریع

موضوعات

محیط زیست

ما خودمان آن را به ‎وجود آوردیم. به آن وابسته هستیم. و داریم در آن غرق می‌شویم.

حیات وحش

طوطی‌ها می‌توانند به اندازه‌ی یک انسان سه‌ساله باهوش باشند و برخی از آن‌ها تا ۸۰ سال عمر می‌کنند. طوطی‌ها آواز می‌خوانند، می‌رقصند، از ما تقلید می‌کنند و از ما دل می‌برند. حالا محبوبیت آن‌ها بلای جانشان شده است.

حیات وحش

برخورد یک سیارک به زمین در 66 میلیون سال پیش دایناسورها را منقرض کرد. اما پرندگان امروزی ثابت می‏کنند که برخی‏ از دایناسورها از آن اتفاق جان سالم به در بردند.

فرهنگ

مسلمانان ساکن آمریکا که مورد سوء‌تفاهم و اغلب سوء‌نیت واقع شده‌اند، بخشی درخشان از پارچه‌ی پرنقش‌ونگار این ملت هستند و هر روز بیشتر به چشم می‌آیند.

فرهنگ و هنر

سِیر تکامل پیکاسو از نبوغ کودکی تا رسیدن به جایگاه هنرمندی ممتاز، نشان‌دهنده¬ی عمق هنرمندی او و استعداد پویای ورای آن است.

تا 50% تخفیف برای خرید مجله های شماره 1 تا 60
عکس روز
موضوعات
مجله ماه
شماره ۶۷، مرداد ۱۳۹۷
پرورش ورزشکار توانمندتر
ورزش،‭ ‬از‭ ‬دیروز‭ ‬تا‭ ‬فردا
یادداشت سردبیر

تحریک و فعالیت‌های بدنی اصولا از همان آغاز با انسان همراه بوده‌است. برای مثال وقتی انسان‌ها شکارچی‌ـ‌گردآورنده بودند باید برای جست‌و‌جوی غذا کیلومترها و روزها راه می‌رفتند. بعد از آن‌که کوچ‌نشین شدند، باز هم از میزان فعالیت بدنی روزمره‌شان کم نشد. در عصر یک‌جانشینی، کشاورزی و دام‌پروری هم بخشی از فعالیت روزانه‌ی انسان‌ها بود. انسان‌ها برای انجام چنین فعالیت‌های سنگین، احتیاج به رژیم غذایی مغذی و توانایی جسمی بالا داشتند. با یک‌جانشینی، مساله‌ی ذخیره‌ی منابع و سپس جنگ پیش آمد. جنگجویان باستانی هم احتیاج به توانایی جسمی بالایی داشتند. برای مثال بر سفال‌های باستانی یونان نقش و نگارهایی می‌بینیم که جوانان را در حال تمرین و یادگیری فنون جنگی نشان می‌دهد. به مدت چندین هزار سال، ورزش چهره‌ای خشونت‌آمیز به خود گرفت، مانند نبرد گلادیاتورها یا جنگجویان مایایی، که بیشتر به یک نبرد تن‌به‌تن تا سرحد مرگ شباهت داشت. اما به مرور زمان و با پیشرفت فهم و درک انسان، این ورزش‌ها هم جنبه‌ای مسالمت‌آمیزتر یافتند. هم‌اکنون تقریبا روزی نیست که یک رکورد ورزشی جهانی شکسته نشود، حتی با اختلاف چند صدم ثانیه! ورزشکاران تلاش می‌کنند تا از حد و مرزهای فیزیکی و جسمی خود نیز فراتر بروند. اما شکستن یک رکورد ثبت‌شده، حتی با اختلاف چند دهم ثانیه، مستلزم تمرینات سخت و فشرده‌ی چندین ساله است. برای مثال وقتی تمرینات مایکل فلپس، قهرمان شنای جهان، را می‌بینم، تازه متوجه می‌شوم که تا چه اندازه وقت، انرژی و هزینه صرف پیشرفت یک ورزشکار حرفه‌ای می‌شود. حتی گاهی برای ارتقای رکوردها از علم هم استفاده می‌شود. مایکل فلپس، به کمک محققان، فهمید که چگونه می‌تواند پس از رسیدن به دیواره‌ی استخر و هنگام چرخش، چند صدم ثانیه زمان حفظ کند، یا حتی چطور شیرجه‌ای سریع‌تر بزند. اما توانایی‌های انسان حد و مرزی دارند و برای فراتر رفتن از آن، عوامل محیطی و خارجی می‌بایست دخیل شوند، مثلا استفاده از مواد انرژی‌زا، دوپینگ خونی (افزایش گلبول‌های قرمز حامل اکسیژن)، یا استفاده از تجهیزات مدرن‌تر و هوشمندتر. ولی آیا کمک‌گرفتن از چنین فناوری‌هایی برای بهبود قدرت بدنی یا سرعت‌بخشیدن به ورزشکاران، منطقی و اصولی است؟ آیا کمک‌گرفتن از چنین گزینه‌هایی برای پیشرفت می‌تواند موفقیت شخصی تلقی شود؟ جواب‌‌دادن قطعی به این سوال جای بحث و تامل دارد. اما هنوز چند صباحی تا رسیدن به نهایت توانایی‌های انسانی فرصت باقی است. و هنوز هم علم قادر است به شکستن و ثبت رکوردهای جدید، ولو برای چندین هزارم ثانیه، کمک کند. برای مثال در جام جهانی امسال، مربیان با در دسترس داشتن آمار لحظه‌ای بازی و بازیکنان می‌توانستند استراتژی بازی خود را تغییر بدهند. شاید برای همین بود که نتایج بازی‌ها بسیار حیرت‌آور و غیرمنتظره بود. البته ساخت توپ‌هایی که گردتر و گردتر هستند هم در زدن ضربات کاشته با کات‌های عجیب بی‌تاثیر نبودند. در هر صورت نباید خیلی هم نسبت به عصری که رکوردها در آن شکسته‌ نخواهند شد مایوس باشیم، زیرا همیشه ورزش‌هایی جدید ابداع می‌شوند که رکوردها در آن تغییرپذیرند.

در این شماره می خوانید

سریع‌تر، باهوش‌تر، قوی‌تر

شکارچیان شب

چهره‌های آینده‌ی آمریکا

معضل انرژی

گم‌شده در دریا

گوهر‌های وحشی روسیه

۳۰ سال بررسی شرایط اقلیمی

طراحی مناظر

ساخت کره

انرژی پاک در معدن زغال‌سنگ

خبرنامه

لحظه‌های نشنال جئوگرافیک را از دست ندهید